کمک به مبارزه با افسردگی:
طبق گزارش بهداشتی، هل واقعا می تواند به افراد در مقابله با افسردگی کمک کند، فقط چند دانه هل را پودر کنید و در آب بجوشانید، و این چای را هر روز بنوشید.
مبارزه با آسم:
هل نقش مهمی در مبارزه با علائم آسم مانند:خس‌خس،سرفه،تنگی نفس و تنگی در قفسه سینه دارد. می توان از هل سبز برای درمان آسم ،برونشیت و سایر مشکلات تنفسی استفاده کرد.
افزایش اشتها:
استفاده از هل برای درمان کمبود اشتها تأکید می شود و حتی روغن هل می تواند به عنوان یک محرک اشتها استفاده شود. هل می تواند در درمان هیستوپلاسموز (یک بیماری که یکی از علائم آن عدم اشتها است) کمک کند.
پایین آوردن فشار خون:
هل به طور موثری فشار خون را کاهش می دهد؛ می توانید هل را به سوپ و خورشت ها و حتی خوراک ها اضافه کنید تا سطح فشار خون شما را کنترل کند.
درمان سکسکه:
هل دارای خواص آرامش بخش عضلانی است و این می تواند به کاهش سکسکه کمک کند. یک قاشق چای خوری پودر هل را به آب گرم اضافه کنید و بگذارید حدود پانزده دقیقه بماند. سپس صافش کنید و بنوشید.
کمک به پیشگیری از سرطان:
هل به عنوان یک درمان طبیعی سرطان نیز شناخته شده است؛ این ادویه را می توان برای جلوگیری، تاخیر و حتی معکوس سازی سرطان استفاده کرد. هل همچنین باعث کاهش التهاب کلیه می شود که رشد سلول های سرطانی را مهار می کند و باعث از بین رفتنشان می شود.
